居合を学べば鬼滅の刃が10倍楽しくなる。管理人です。主人公である炭次郎たちが使用するのが言わずと知れた

全集中の呼吸です。

これも知らない人のために説明すると

ポイントは
大きく吸い込んで大きく吐く
これだけです。

全身に酸素が行き渡り、常人では考えられないパワーが身につく。

さっそくやってみましょう。

スーハ―

スーハ―

管理人だけかもしれませんが

ロ●グブレスダイエットだよね。

一時めちゃくちゃ流行ったし。

次に全集中の呼吸を踏まえ、
居合の呼吸です。

実は居合にも同様の呼吸法があるのですが、正直、僕のようなペイペイでは至らぬ境地の話。
大先生が言っていたことを引用してみましょう。

「丹田を意識すること」

丹田とは臍の下、下腹部のことですが
言わずと知れた人体のパワースポットです。

ただ、意識するとはどういうことでしょうか？

「それは力を入れるということですか？」（管理人）

「丹田を意識すること」（大先生）

笑って否定されたので、力を入れることとは別のようです。

あと

刀を振り下ろした瞬間に

短く、太く、早く、息を吐く

はぁ～

ではなく

ハッ

だそうです。

レッツ・トライ！

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